Folge deinem Herzen

Wäre es nicht wunderbar, gäbe es eine Quelle der Weisheit, die dir auf all deine Lebensfragen die Antworten geben könnte? Perfekte Erwiderungen auf alles, angefangen bei ganz wichtigen Entscheidungen bis hin zu den banalsten Fragen: Soll ich diesen Job annehmen? Ist er/sie richtig für mich? Kann ich ihm vertrauen? Soll ich ausgehen oder zuhause bleiben? Ganz gleich, in welcher Situation, dein Pfad zum Glück wäre klar vorgezeichnet. Hört sich das gut an? Dann herzlichen Glückwunsch, denn jeder von uns trägt ein inneres Steuerungssystem in sich, um uns in die richtige Richtung zu lenken. Manche nennen es unser höheres oder weisestes Selbst, und es spricht aus der Weisheit unserer Herzens. Wenn wir uns entscheiden, auf seine Mitteilungen zu hören, öffnen sich die Türen des Lebens weit. Wir stehen alle vor der Herausforderung, zu lernen, kontinuierlich mit dieser Weisheit des Herzens in Verbindung zu treten.

In jeder Lebenssituation kannst du wählen, wer du sein möchtest in der Welt: Entweder du folgst den alten Konditionierungen, die seit deiner Geburt in deinem Geist programmiert wurden, oder du entscheidest dich, einen mehr intuitiven Weg zu gehen. Dieser Weg leitet dich zur Weisheit deines Herzens, die dich behutsam zu den Gedanken, Worten und Aktionen führen wird, die die höchsten Ideale deines Selbst reflektieren. Albert Einstein drückte es so aus: „Der intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk, der rationale Geist ein treuer Diener. Wir haben eine Gesellschaft geschaffen, die den Diener ehrt und das Geschenk vergessen hat.” Wir erinnern uns an das „Geschenk”, wenn wir uns in Lebensfragen entscheiden, der Intuition zu folgen, die aus unserem Herzen kommt. Wenn wir dies tun, verbinden wir uns mit den liebevollen Gefühlen wie Freude, Dankbarkeit, Güte und Mitgefühl.
Das hört sich alles sehr einfach an, und so ist es auch: Du triffst die Entscheidungen, die in Harmonie mit der Weisheit deines Herzens sind, so dass dein innerer Glanz in der Welt reflektiert wird. Ja, es ist sehr einfach… aber nicht immer so leicht. Tatsächlich kann es eine ziemliche Herausforderung sein, denn das Leben fließt nicht immer sanft dahin, und es können Situationen auftauchen, die dich ärgern, nervös machen, dir Angst bereiten oder dich verwirren. In diesen schwierigen Momenten können deine Emotionen dich so aufwühlen, dass die Suche nach innerer Führung das Letzte ist, womit du dich jetzt beschäftigen möchtest. Willst du in solch stressigen Momenten die innere Weisheit deines Herzens finden, musst du lernen, eine stärkere Kommunikation zwischen Geist und innerer Weisheit aufzubauen – zwischen deinem Gehirn und deinem Herzen.

Dies kannst du durch Praktiken erreichen, die dich lehren, den Zugang zur inneren Stille zu finden, denn um die Weisheit deines Herzens zu ergründen, musst du erst einmal deinen unruhigen Geist in den Griff bekommen. Es gibt viele Pfade, inneren Frieden zu finden, und was immer sich für dich richtig anfühlt, ist dein perfekter Weg. Meditation ist die klassische Annäherung, sie wirkt auch in Kombination mit Atemübungen, die dir bei der Reise ins Innere helfen. Bewegungsmeditationen wie Yoga, Chi Gong und Tai Chi verbinden dich durch Körper und Atmung mit deiner inneren Welt. In der Natur zu sein, ist die einfachste Art, die Verbindung zur Weisheit deines Herzens zu stärken. Spaziergänge durch schöne Landschaft, Gartenarbeit oder einfach nur unter einem Baum sitzen, lässt dich die Stille spüren, die in der Natur immer präsent ist. Durch dieses Gefühl kannst du deinen eigenen inneren Frieden erfahren.
Natürlich bedeutet dies nicht, dass du dein Leben auf einem Berg verbringen musst, sitzend und in stiller Meditation. Der Grund, warum wir eine starke Verbindung zwischen unserem Gehirn und unserem Herzen aufbauen sollten, ist, dass sie uns den Zugang zu unserer inneren Weisheit ermöglicht. Deinem Herzen zu folgen, bedeutet, bewusst Gedanken, Worte und Taten zu schaffen, die eine klare Widerspiegelung dieser guten Person ist, die du wirklich bist. Dies bedeutet, nicht nur darüber zu reden, darüber zu lesen oder nachzudenken, sondern es wirklich zu leben.

Jeder von uns hat ein einzigartiges Geschenk, das er der Welt geben kann. Dieses Geschenk ist unser schönes inneres Licht. Voll strahlend, und sich auf kreative Weise in allen Aspekten unseres Lebens ausdrückend. Es macht unser Leben nicht nur erfüllter, sondern wir können gleichzeitig wie ein Lichtsignal für all die wirken, die folgen wollen... Den Raum zu ermöglichen und die Vibrationen zu schaffen, damit die gesamte Menschheit ihr volles Potential entfalten kann. Wann immer du also an einem Scheideweg deines Lebens ankommst, erinnere dich an diese einfachen Worte:
„Nur mit dem Herzen kann man richtig sehen,das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar.”