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El pensamiento positivo devuelve la memoria

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Publicado en Ibicasa Magazine el 15/08/2023 Sharing Link

Según un nuevo estudio de la Universidad de Yale, EE.UU., tener una actitud positiva ante la vida a medida que evejecemos puede revertir un tipo común de pérdida de memoria. Muchas personas mayores experimentan una pérdida de memoria relativamente leve denominada deterioro cognitivo leve (DCL). Algunas de ellas recuperan su cognición normal, mientras que otras siguen teniendo estos lapsus de memoria. Según la profesora Becca Levy, autora principal del estudio: "La mayoría de la gente asume que no hay recuperación del DCL, pero en realidad la mitad de quienes lo padecen sí se recuperan. Se sabe poco sobre por qué unos se recuperan y otros no. Por eso nos fijamos en las creencias positivas sobre la edad, para ver si ayudaban a dar una respuesta". 
 
 La investigación se basó en 1.716 participantes mayores de 65 años. Todos ellos iniciaron el estudio con una cognición normal y fueron sometidos a pruebas periódicas durante un periodo de 12 años. Los que tenían una actitud feliz ante la vida eran menos propensos a desarrollar DCL que los que tenían un pensamiento negativo. En el caso de los que sí sufrieron un DCL, los que pensaban de forma positiva tenían un 30% más de probabilidades de recuperar la cognición normal, y lo hicieron hasta dos años antes que los demás.

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