Privacy Policy

This website uses our own cookies to collect information in order to improve our services, and to analyse users’ browsing habits. Your continued use of this website constitutes acceptance of the installation of these cookies. The user has the option of configuring their browser in order to prevent cookies from being installed on their hard drive, although they must keep in mind that doing so may cause difficulties in their use of the webpage.

Accept Akzeptiere das Wesentliche Anpassen Reject Cookie-Richtlinie

Gartenarbeit für gute Gesundheit

Recht & Immobilien

Haus, Garten & Dekoration

Globale Themen

Ibiza

Gesundheit & Wellness

Ibiza Optimista

Sharing Link

Eine neue Studie zeigt, dass häufige Gartenarbeit mit einem besseren Wohlbefinden und weniger Stress verbunden ist. Die britische Royal Horticultural Society befragte mehr als 6.000 Menschen, und die Ergebnisse zeigen deutlich, dass diejenigen, die regelmäßig Gartenarbeit verrichten, gesünder sind und weniger Stress haben. In Bezug auf den Stress kam die Studie zu folgendem Schluss: "Bei der Gartenarbeit wird unser Gehirn auf angenehme Weise von der Natur um uns herum beeinflusst. Das lenkt unsere Aufmerksamkeit von unserem Stress ab und reduziert negative Gefühle." Sie stellten auch fest, dass häufige Gartenarbeit eine wichtige körperliche Aktivität ist, die der allgemeinen Gesundheit zugute kommt. "Gartenarbeit ist wie mühelose Bewegung, die sich nicht anstrengend anfühlt, aber genauso viel Energie verbrauchen kann wie Radfahren oder Joggen. Die meisten Menschen geben an, dass sie zum Vergnügen im Garten arbeiten, was es zu einer hervorragenden Möglichkeit macht, gesund und glücklich zu bleiben.

Ähnliche Artikel

Psychedelische Therapien im Aufwind

Australien hat ein Gesetz verabschiedet, das es Psychiatern erlaubt, bestimmte psychedelische Substanzen für Patienten mit Depressionen oder posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) zu verschreiben. MDMA (auch als Ecstasy bekannt) kann bei PTBS verschrieben werden, und Psilocybin, der psychoa... MEHR LESEN

Regenerative Landwirtschaft

MEHR LESEN

Die Sonne sehen

Im Jahr 2006 startete die NASA die STEREO-Raumfahrtmission, um eine vollständige und dreidimensionale Ansicht der Sonne zu erhalten. Nach jahrelanger Arbeit erreichten sie 2011 ihr Ziel, indem sie den ersten stereoskopischen Blick auf unseren Planeten lieferten. Jetzt, im Jahr 2023, nähert sich S... MEHR LESEN

Unkrautentfernung mit Laser

Das US-amerikanische Unternehmen Carbon Robotics hat eine neue Maschine entwickelt, die mit Hilfe künstlicher Intelligenz (KI) Landwirte in die Lage versetzt, Unkraut auf ihren Feldern schnell und präzise zu beseitigen. Der "LaserWeeder" kombiniert Robotik und Lasertechnologie mit KI, um mehr als... MEHR LESEN

Ibicasa logo

© Copyright 2024

Ibicasa Home and Services.