|
Von der Geburt an bis etwa zum sechsten Lebensjahr speichert
unser Unterbewusstsein alles aus seiner Umgebung:
Jedes Wort, das es hört, jedes Bild, das es
sieht, jedes Gefühl. Diese Einflüsse durch
die Familie, Religion, Fernsehen oder die Gesellschaft
etc. prägen Ihre Persönlichkeit und Gewohnheiten.
Das ganze Leben lang wird das Unterbewusstsein auch
weiterhin durch äußere Eindrücke
geformt, da es folgsam die Normativen und Überzeugungen
der Schulen, Freunde, Kulturen, Regierungen und Medien
absorbiert. Bis zu einem bestimmten Grad kann diese
unbewusste Datensammlung sehr nützlich sein,
da sie hilft, sich daran zu erinnern, wie man die
vielen Dinge, die man im Laufe seines Lebens gelernt
hat, in die Realität umsetzt. Sie können
ein Auto fahren, ein Ei kochen, Tango tanzen, ohne
wirklich darüber nachdenken zu müssen,
wie jeder einzelne Schritt funktioniert. Denn das
Unterbewusstsein hat all diese Informationen gespeichert
und ruft sie automatisch ab. Das ist alles gut und
schön, will man tanzen oder ein Omelett zubereiten,
aber das Problem beginnt, wenn Sie Ihrem Unterbewusstsein
erlauben, Ihren Geist zu beherrschen – und
wenn Sie ihm die Wahl überlassen, zu entscheiden,
wer Sie sind und wie Sie der Welt begegnen. Erlauben
Sie dem Unterbewusstsein, diese ganz persönlichen
Entscheidungen zu treffen, gehen Sie nicht bewusst
durch das Leben und Sie wiederholen nur die Überzeugungen,
Gewohnheiten und Meinungen, die Sie von Anderen übernommen
haben.
Wollen Sie Ihren freien Willen neu aufbauen und die Kontrolle über
Ihr Leben zurückgewinnen, müssen Sie lernen,
bewusst zu leben. Das Unterbewusstsein hat nur die Oberhand,
wenn Ihr Geist unaufmerksam ist. Sobald Sie Ihre Wachsamkeit
erhöhen, wird Ihr Bewusstsein in der Lage sein, mehr
als nur 5 % der Zeit aktiv zu sein. Ein höheres Niveau
an Aufmerksamkeit können Sie erreichen, indem Sie
versuchen, in jedem Moment „gegenwärtig” zu
sein. Dies ermöglicht Ihnen, Ihren bewussten Geist
zu nutzen. Eine achtsame Person kann bewusst handeln, da
sie dem Automatismus der unbewussten Reaktionen widerstehen
kann und sich stattdessen von der inneren Weisheit führen
lässt. Denn bei wichtigen Entscheidungen, die sich
in unserem Leben präsentieren, flüstert im tiefsten
Inneren unserer Seele eine Stimme, die fragt: „Möchtest
Du so sein, wird Dich das wirklich glücklich machen?” – Geistige
Wachsamkeit lässt Sie immer eine Wahl treffen, bei
der diese Fragen mit einem klaren „JA” beantwortet
werden können.
Durch bewusstes Denken und Handeln übernehmen Sie
die Verantwortung für Ihr Leben. Einfach nur dadurch,
dass Sie klar über Ihre Gedanken, Worte und Taten
entscheiden und versuchen, sie mit Ihren höchsten
Idealen in Einklang zu bringen. Das ist eine echte Herausforderung,
denn Sie müssen eine „ganze Lebenszeit” überwinden,
in der Sie von den Ideen, den Handlungen und den Überzeugungen
anderer programmiert wurden. Zu Beginn werden Sie weiterhin
denken, reden und Dinge tun, die nicht im Einklang sind
mit dem, wie Sie gerne sein würden, aber wenn Sie
diese alten Gewohnheiten aufkommen sehen, sollten Sie einfach „das
Licht Ihrer Aufmerksamkeit auf den Moment scheinen lassen” – und
ihre Entscheidungen sanft korrigieren.
Mit der Zeit wird dieser Ausrichtungsprozess immer leichter,
denn die bewusste Wahl wird neue, positive Verhaltensmuster
in ihrem Unterbewusstsein formen, wodurch die alten, vererbten
Muster Schritt für Schritt an Kraft verlieren. In
gleichem Maße, wie Sie bewusst Gedanken, Worte und
Taten kreieren, die mit der Weisheit Ihrer Seele im Einklang
sind, werden Sie feststellen, dass Ihr neues Bewusstsein
auf magische Art und Weise in allen Bereichen Ihres Lebens
zu wirken beginnt. Dies wird auch dazu führen, dass
Sie immer aufmerksamer darüber ent-scheiden, was Sie
Ihrem Körper zuführen – und wie Sie ihn
gesund erhalten. Ihre Vorlieben in Musik und Unterhaltung
könnten sich verfeinern, ebenso wie Ihre Entscheidungen
darüber, wohin Sie gehen und was Sie tun. Diese Entwicklung
des bewussten Denkens und Handelns, wird irgendwann auf
leichte und zwanglose Art zur natürlichen Widerspiegelung
ihrer höchsten Ziele.
Natürlich heißt dies nicht, dass in Ihrem Leben
alles problemlos ablaufen wird, aber es wird Ihnen die
Kraft geben, in jeder Lebenssituation selbst zu entscheiden,
welche innere Erfahrung sie machen möchten. Falls
Sie wissen möchten, wie sich das anfühlt, stellen
Sie sich einfach einen Falken vor, der frei durch die Lüfte
segelt. Mit seinen ausgebreiteten Schwingen steigt er auf,
taucht hinab und ändert seine Flugrichtung – nur
durch eine leichte Veränderung seiner Schwanzfedern. |
